Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2739 kcal
|
Gras: 110,09g | Prot: 139,04g | Carb: 272,88g.
Colazione: Перекресток Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо. Pranzo: Окрошка на Кефире, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Яблоко, Snickers Батончик. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Молочные, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Bonduelle Кукуруза, Белый Город Молоко 2,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Лук, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|