Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 111,98g | Carb: 112,12g.
Colazione: Сыр Российский, Ветчина, Яичница. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка с мясом от марии. Cena: Томатная Паста, Хлебец, Картошка Тушеная, Тушеная Оленина. Snacks/Altro: Апельсин, Fitness Formula BCAA 2:1:1. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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