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naik-naik kepuncak gunung
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85 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1199 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 39,47g | Carb: 178,87g.
Colazione: Teh Manis, Ikan Wader, Kentang Goreng, Nasi Putih, Lumpia Ayam. Cena: Teh Manis, Nasi Putih, Ikan Wader, Urap. Snacks/Altro: Kentang Goreng, Yogurt Polos, Pepaya. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tasyazigy
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