Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1872 kcal
|
Gras: 64,70g | Prot: 98,58g | Carb: 224,13g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Spuntino Mattutino: Творожная Запеканка, Кофе с Сахаром. Pranzo: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Салат Овощной, Гречка Отварная. Spuntino Pomeridiano: Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Смешанные Орехи, Сырник, Морс Брусничный, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Cena: Гороховый Суп, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexey.frolov
|