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66,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 94,55g | Carb: 192,47g.
Colazione: Zitronensaft, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Kaffee, ZEC+ Vegan Rice Protein Chocolate. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Edeka Bio Creme Fraiche, BioGourmet Roter Linsen-Topf. Cena: Extra Natives Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Frischkäse, Rucola, Spinat, Porree, Zucchini, Buitoni Integrale Eliche. Snacks/Altro: Alesto Kraftprotz Kokos, Carpe Diem Kombucha Classic. Di più...
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2524 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 20 minuti, Lavori domestici - 7 ore, Yoga - 15 minuti, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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