Diario di missalone30, 21 mag 21

Ketoya devam
106,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 36,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 107,26g | Prot: 57,26g | Carb: 39,15g.   Colazione: Mis Köy Peyniri, Tarabya Dilimli Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri 12 Ay Olgunlaştırılmış, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tereyağı, Çay (Demlenmiş), İçim Süzme Peynir. Pranzo: Sütaş Krema, Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Nescafe Sade, Fındık, Çilek. Snacks/Altro: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kabak Çekirdeği, Papağan Çekirdek, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Ev Yapımı Yoğurt. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di missalone30


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.