Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 87,42g | Prot: 151,64g | Carb: 52,61g.
Pranzo: Первая Свежесть Крылья. Cena: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, ФЭГ Черемша Соленая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачки Жареные, Жареная Картошка. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 54 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di aurorskaya
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