Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 60,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 72,69g | Carb: 13,82g.
Colazione: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Dopo Pranzo: Hindistan Cevizi Yağı. Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fckacar
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