Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
982 kcal
|
Gras: 10,66g | Prot: 97,62g | Carb: 126,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Морковь, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|