Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 48,85g | Prot: 27,30g | Carb: 205,24g.
Colazione: Kurma, Teh Manis, Kue Bawang, Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Brownies, Teh Manis, Kecambah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakwan, Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bihun Panjang, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2k21_healthymooore
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