Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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47 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 59,38g | Prot: 54,65g | Carb: 131,00g.
Colazione: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Del Monte Saus Tomat, Wei Wang Mini Pao Ayam. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Rengginang, Tahu Kukus, Greenco Jamur Enoki, Pangsit Goreng. Snacks/Altro: Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Bimoli Minyak Goreng, Rengginang, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Nissin Mini Stick, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di auliyanrml
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