Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2706 kcal
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Gras: 121,36g | Prot: 92,48g | Carb: 310,37g.
Colazione: Boiled Egg, Ghee, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Onions , Tandoori Chicken. Cena: Mathri, Plain Paratha, White Rice, Stewed Potatoes with Tomatoes. Snacks/Altro: Britannia Cake Rusk, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
😛 feels silly to post 0.1KG loss
21 mag 21 da utente: AnkitBLR
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Be sure It's progress and glow up 🌟 not silly😜💪🏽
22 mag 21 da utente: Farzana-
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Storia del Peso di AnkitBLR
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