Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 22,58g | Prot: 41,21g | Carb: 74,15g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Хлеб творожный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес на молоко воде 3.2. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnAnisEvg
|