Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 155,17g | Carb: 134,44g.
Colazione: Сыр Гауда, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Pranzo: Томатная Паста, Картошка Тушеная, Тушеная Оленина, Багет, Томатная Паста, Картошка Тушеная, Тушеная Оленина, Багет. Cena: Окрошка. Snacks/Altro: Банан, Maxler BCAA Powder. Di più...
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1858 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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