Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 45,28g | Prot: 88,99g | Carb: 165,94g.
Colazione: Жареное Яйцо, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Картофель Отварной, Первая Свежесть Филе "Медальон", Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Фрима Сухие Сливки, Элика Сырники с Изюмом. Cena: Черешня, Клубника. Snacks/Altro: Биоактив Био Мороженое Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|