Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 123,90g | Prot: 77,52g | Carb: 188,57g.
Colazione: Дымка Печенье Сахарок, Пригородный Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Йола Творог Мягкий. Pranzo: La Pina Арахисовая Паста, Annas Печенье Имбирное, Чай, Сыр, Говядина Варено-Копченая, Картофель Отварной, Помидоры. Cena: Шашлык из Свинины, Элефант Сосиски Рубленые Жареные на Гриле. Snacks/Altro: Красная Цена Вафли Артековские, Спартак Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Зерница Печенье Традиционное, МарС Мини, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней , Конфета, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Лук, Картофельные Чипсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфета, Нектарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|