Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 101,22g | Carb: 158,71g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленный Лук, Яблоко Желтое, Приготовленная Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Апельсин, Груша, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Чеснок, Укроп, Петрушка, Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Томатная Паста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna.milinjaya
|