Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 77,96g | Prot: 99,38g | Carb: 114,25g.
Colazione: Жареное Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Персик. Pranzo: Choridos Чипсы из Свинины , Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Cena: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Капучино. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Азбука Вкуса Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Чизкейк Шоколадный . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simvol
|