Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 42,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 139,64g | Prot: 77,82g | Carb: 13,85g.
Colazione: La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Narmak Миндальная Мука, Spirulina Food Псиллиум, Яйцо Куриное. Pranzo: Ашан Перец Рамиро, Ideal Масло Оливковое, Красный Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya.1409
|