Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 53,56g | Prot: 68,79g | Carb: 114,00g.
Colazione: Doppel Herz Рыбий Жир, Умалат Сыр Сулугуни, Индейка Тушеная, Оливковое Масло, Красное Яблоко, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Pranzo: Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Щедрые Хлебец Ржаной, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Cena: Шарлиз Пастила, Щедрые Хлебец Ржаной, Приготовленная Тыква, Кефаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|