Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
783 kcal
|
Gras: 27,54g | Prot: 47,69g | Carb: 76,84g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Pranzo: Шампанское, Клубника, Шампиньоны Гриль, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Cena: Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль, Шашлык из Баранины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|