Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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110 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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345 kcal
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Gras: 10,28g | Prot: 48,71g | Carb: 13,53g.
Colazione: Kaufland Speisequark Magerstufe, Papilla de Ciruela y Manzana, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Pranzo: Caldo de Pollo, Mayonesa, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: ESN Protein Waffles. Snacks/Altro: Multipower Protein Water Drink. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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