Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 88,94g | Carb: 266,82g.
Colazione: Morrisons Prunes in Apple Juice, Kellogg's Corn Flakes (30g), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: White Bread, Sliced Ham, Benecol Benecol Light, Pineapple, Asda Strawberry Yoghurt, Bananas. Cena: Mushrooms, Onions , Sweet Red Peppers, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Discovery Fajita Seasoning Mix, Discovery Salsa, Tortilla Wraps, Fruitcake . Snacks/Altro: San Miguel Lager, Jacob's Cream Crackers, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Kit Kat Kit Kat. Di più...
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2127 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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