Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 37,37g | Prot: 35,48g | Carb: 130,76g.
Colazione: Jagung dengan Mentega, Martabak Keju. Pranzo: Kue Bawang, Sprite Sprite (250ml), Gulai Daging Sapi, Ikan Teri, Kacang Tanah, Keripik Kentang (Asin), Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nazihasyifaa
|