Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 56,65g | Carb: 178,52g.
Colazione: Lindt Lindor Kugeln, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Pranzo: Corny Free Schoko (20g). Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Wodka, Krombacher Radler (Flasche). Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemking
|