Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3631 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 162,94g | Carb: 586,18g.
Colazione: Hardline Pro Gainer. Pranzo: Sütaş Ayran, Lahmacun. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Hardline Pro Gainer, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di grkm85
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