Diario di ramxz, 22 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
74,2 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1418 kcal Gras: 31,81g | Prot: 38,81g | Carb: 250,02g.   Pranzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Castaño Pan Pita Integral, Arroz Blanco, Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Manzana Roja, Naranjas, Castaño Pan de Molde Integral, Plátano, Alfajor. Di più...
1808 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ramxz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.