Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 66,80g | Prot: 57,82g | Carb: 139,27g.
Colazione: Jugo de Naranja, Nopales, Doña Tota Gordita de Maiz, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. Pranzo: Mangos, Prego Salsa para Pizza, Aguacate, Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dinat Harina de Amaranto, Tradi-Pan Levadura Instantánea, Marketside Carne de Cerdo al Pastor, Pimientos Amarillos Dulces, Berenjena, Aguascalientes Queso Asadero. Snacks/Altro: La Michoacana Paleta de Hielo, Taco al Pastor, Taco de Bistec. Di più...
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3417 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 37 minuti, Riposare - 14 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jesvann
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