Diario di kathyscoop, 22 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
85,5 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1580 kcal Gras: 55,83g | Prot: 70,63g | Carb: 200,14g.   Colazione: Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal. Pranzo: Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Ritz Whole Wheat Crackers. Cena: Gulab Jamun, Indian Flatbread Naan, Priya Palak Paneer, White Rice. Di più...
2156 kcal Esercizio: Dormire - 23 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
Aumentando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kathyscoop


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