Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1987 kcal
|
Gras: 66,74g | Prot: 82,45g | Carb: 263,12g.
Colazione: Nesquik Шоколад, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша. Pranzo: Магнит Яблоко, Куриное Филе, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Фрутилад Фруктовая Энергия с Черносливом, Хрустим Сухарики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пикник Шоколадный Батончик, Бон Пари Леденцы, Фисташки, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|