Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1002 kcal
|
Gras: 37,51g | Prot: 70,26g | Carb: 100,10g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Уксус (Яблочный), Яичный Белок, Оливковое Масло, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Красное Яблоко, Марти Сельдь Слабосоленая, Гречка Отварная. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Cena: Приготовленная Тыква, Кефаль. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|