Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
113,3 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2678 kcal
|
Gras: 78,47g | Prot: 204,34g | Carb: 296,56g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Яйцо Куриное, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%. Pranzo: SDPS Концентрат Сывороточного Белка, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Красная Цена Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|