Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 58,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 111,04g | Carb: 143,66g.
Pranzo: Nudeln (Gekocht), Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Zwiebeln, Champignons, Erlenhof Grüner Spargel. Cena: Goldähren Aufbackbrötchen, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Aldi Eiweiß Knäcke. Snacks/Altro: Aldi Sandwichtoast Weizen, Ananas, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jul-chen
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