Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 62,66g | Carb: 143,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Соседи Хлеб Славутич, Приготовленная Брокколи (Свежая), Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Евроопт Банан, Danone Йогурт Греческий с Наполнителем Злаки. Snacks/Altro: Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NastyaIdukceli
|