Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 140,72g | Prot: 183,65g | Carb: 95,26g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лайм Сыр Маасдам 45%, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. Pranzo: Maxler Double Layer Chocolate Fusion, Parmalat Молоко 3,5%, Барко Оливки, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белая Дача Салатный Микс, Помидоры Черри, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Monini Масло Оливковое с Трюфелем. Snacks/Altro: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di николай1611
|