Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 34,51g | Prot: 89,83g | Carb: 127,12g.
Colazione: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Pranzo: Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fishka Вобла Солено-Сушеная , Картошка Вареная. Cena: Trec Nutrition Протеин, Parmalat Молоко 3,5%, Клубника. Snacks/Altro: Помидоры, Сладкий Остров Леденцы, Магнит Персик, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|