Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 70,10g | Carb: 126,21g.
Colazione: Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом , Богдаша Молоко 2,5%, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный. Pranzo: Победа Сыр Сливочный , Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Богдаша Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Cena: Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яичный Желток, Творог 9%. Snacks/Altro: SUS Group Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gajdukovaana98
|