Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 70,65g | Prot: 68,70g | Carb: 186,71g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хлеб Зерновой, Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Чай с Сахаром. Pranzo: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Cena: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная, Майонез. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maksuran
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