Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 66,00g | Prot: 67,72g | Carb: 210,96g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Балыковая, Макароны Отварные. Cena: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Массандра Вино Красное Полусладкое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Банан, Milky Way Minis. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koluirina
|