Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 26,29g | Prot: 46,41g | Carb: 128,50g.
Pranzo: Strauchtomaten, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Zwiebeln, Möhren, Porree, Wildreis (Gekocht), Lachssteak. Snacks/Altro: Paranüsse, Äpfel. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Ohhh jetzt aber🤣jetzt aber ran 🤸🏼♀️habe jetzt noch bis zum 1.6. Zeit um auf 85 zu kommen 😂😂und zum Glück habe ich Urlaub... also Ernährung und Bewegung, dann schaffe ich mein Ziel☺️
23 mag 21 da utente: Ziel_2017
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Storia del Peso di Ziel_2017
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