Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 32,71g | Prot: 33,26g | Carb: 64,48g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Heinz Кетчуп с Горчицей, Сдобри Майонез Провансаль, Табрис Индейка Филе на Гриле, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Овсяноблин. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|