Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 33,04g | Carb: 138,82g.
Colazione: Bitkisel Çay, Tahin Pekmez, Kivi Meyvesi, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek . Pranzo: Kereviz suyu. Cena: Nohutlu Pilav, Tavuklu Pilav. Snacks/Altro: Ayva, Yeşil Elma. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hafizecpc
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