Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3270 kcal
|
Gras: 153,02g | Prot: 154,78g | Carb: 335,66g.
Colazione: Jardin Кофе Растворимый, Печенье сдобное, Рулет из лаваша 157, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Parmalat Молоко 0,5%, Салат с крабами 116, Luncheda Байтсы Злаковые в Грибном Соусе. Cena: Кофе Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер, Gagawa Паста Крем-Шампи , Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Altro: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaily
|