Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2210 kcal
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Gras: 102,86g | Prot: 88,11g | Carb: 241,74g.
Colazione: Tea with Milk, Kingsmill 50/50 Bread, Aldi Dutch Gouda Cheese Slices. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Fish, Boiled Potato, Tomatoes. Cena: Kingsmill 50/50 Bread, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Tesco Medium Eggs. Snacks/Altro: Sainsbury's Filo Pastry, Almonds , Honey , Cadbury Milk Tray. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di albino4every1
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