Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 67,08g | Carb: 133,18g.
Colazione: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Saus Sambal , Sawi, Sari Roti Roti Tawar, Telur, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Pranzo: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Sayur Asem. Cena: Tempe Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepaya, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Inafood Biskuit Hitam Manis, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiaryanilinda
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