Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 50,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 63,60g | Prot: 111,88g | Carb: 98,09g.
Colazione: Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. Pranzo: Татищев Котлеты Куриные с Овощами , Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Cena: ВкусВилл Торт Маракуйя, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Snickers Лесной Орех. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|