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after hospitalized 4days. thypoid and horrible vertigo.
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1458 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 77,51g | Carb: 142,62g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Salmon, Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chocolate Croissant. Pranzo: Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Egg, Salmon. Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Snacks/Altro: Mister Potato Honey Cheese Flavour Potato Chips. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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