Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 43,69g | Prot: 39,93g | Carb: 154,81g.
Colazione: 金蘭 烤肉醬, 菠蘿, 炒杏鮑菇, 迷客夏 手炒黑糖鮮奶, 玉米筍, Zespri 黃金奇異果, 雞蛋(整個), 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Pranzo: 全家 熱美式(中), 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. Cena: 依蕾特 可可奶酪, 統一 木瓜牛乳, 媽媽煮藝 芋香豬肉丸, 雜糧麵包, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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