Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 158,73g | Carb: 167,10g.
Colazione: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Окей Груша Конференс, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Голден, Вологодское Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вологодское Яйцо, Nescafe 3 в 1 Classic, Авокадо, Lion Brothers Casein, Пятерочка Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|