Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 53,54g | Prot: 92,26g | Carb: 91,38g.
Colazione: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, SK Тунец Кусочками Натуральный. Cena: Салат Оливье. Snacks/Altro: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pampyshka1
|